Suco Funcional com Trio Andino

Receita da Nutricionista Fernanda Zanovello

Rendimento: 1 copo

Ingredientes:

1 cenoura (se for orgânica nem precisa descascar, só lavar bem)

1 rodela de abacaxi

1 colher (de sopa) de Trio Andino Grings

1 copo de 200 ml de água

Preparo:

Coloque no liquidificador a cenoura picada, a rodela de abacaxi, o Trio Andino e a água. Bata bem e beba na hora.

Observações:

Não coe e nem adoce.

Fonte da receita e da imagem: http://www.aquinacozinha.com/suco-funcional-de-cenoura-com-abacaxi-chia-quinoa-e-amaranto/

Ingredientes: 200 g de spaghetti integral 1 abobrinha italiana pequena Muzzarela ralada a gosto Azeite

Ingredientes:1 embalagem de seleta de legumes200 gramas de peito defumado de chester1 xícara (chá) de

Ingredientes: ½ pacote de 8 Grãos à La Carte Jardineira Grings cozido 2 pedaços de queijo coalho

Receita da Nutricionista Fernanda Zanovello Rendimento: 1 copo Ingredientes: 1 cenoura (se for orgânica nem

Ingredientes: 5 bananas maduras (nanica ou prata)1/2 xícara (chá) de Aveia em Flocos Grings1/2 xícara (chá)

Ingredientes: 1 pacote de Fusilli Integral Grings 4 colheres de sopa de rúcula batida com azeite